Kamis, 29 Mei 2025

Operator Sekolah Terkena Gejala Mata Kering? Pakai Insto Dry Eyes Donk

Lagi ngajar

Hai, apa yang akan kamu lakukan jika diminta oleh atasanmu untuk mengerjakan tugas tambahan yang mana tugas tersebut ditolak oleh semua partner kerja kamu? Langsung mak set kamu tolak tanpa babibubebo atau gimana?  Kalau aku ya lihat-lihat tugas tambahannya dulu. Aku mampu mengerjakannya atau tidak. Lalu apa yang aku dapatkan dari tugas tambahan tersebut. Kalau aku begini, kamu gimana?

 

Nah belakangan ini, aku baru menyadari bahwa dua hal tersebut tidak cukup untuk menjadi bahan pertimbangan menerima tugas tambahan yang ditolak semua partner kerja. Ada satu poin lagi yang lupa ku lakukan. Seharusnya, aku menanyakan pengalaman orang yang pernah menjadi operator sekolah lebih dulu. Agar tau hal-hal di balik layar yang tak nampak di mata.



Lagi ngajar bocil-bocil yang full energi

 

Sebenarnya, tugas operator sekolah itu tidak susah, karena hanya membutuhkan disiplin dan telaten juga melek teknologi. Lalu tugasnya pun tidak banyak karena cukup mengurus data sekolah. Jadi ini bukan alasan mengapa banyak yang menolak tugas yang satu ini. Saat aku tanya ke yang berpengalaman, penyebab ia menolak karena bayaran yang tidak worth it, begitu. Alasan yang manusiawi, menurutku. Tapi ya sudahlah, sudah terlanjur aku terima. Toh ada hal yang menyenangkan yang aku dapatkan dari menjalankan tugas sebagai operator.

 

Jadi kalau aku ingat-ingat, sejak menjalankan tugas tambahan sebagai operator sekolah, aku tak lagi merasa begitu kelelahan setiap pulang mengajar. Sebelumnya, aku butuh waktu cukup lama untuk memulihkan energi. Karena apa?  Aku punya ruang dan waktu sendiri untuk mengisi ulang energi. Maklum, kadang energiku suka habis setelah selesai ngajar anak-anak. Baca-baca di pencarian, katanya, orang yang melakukan hal seperti aku ini adalah tipe kepribadian introvert. Entahlah, yang pasti, sejauh ini, aku enjoy saja menjalani tugas tambahan ini. Tak banyak kendala yang datang menghampiri, cukup satu kendala. Namun satu kendala ini bisa mempengaruhi kualitas kinerjaku.

 

Adapun yang menjadi kendalaku adalah mataku yang terasa sepet, perih, dan mudah lelah saat mengerjakan tugas operator sekolah. Yup, ini cukup sering ku alami terutama saat momen akhir semester dua dan tahun pelajaran baru. Sebab saat itu akan begitu banyak data yang keluar dan masuk. Nah, oleh karena sudah cukup sering ku alami, walhasil aku pun sudah punya solusi yang paten untuk mengatasi mata sepet, perih, dan lelah ini.

 

Masih lekat diingatan waktu pertama kali aku mengalami mata sepet, perih, dan lelah. Awalnya, mataku terasa sepet dulu kalau menatap layar komputer lama-lama. Namun, kondisi ini aku abaikan, aku sepelein. Hari selanjutnya, tak hanya sepet, mataku berubah menjadi perih sampai mengeluarkan air mata. Kondisi ini memaksaku untuk berhenti mengerjakan tugasku dan membutuhkan waktu lama untuk kembali pulih. Kalau dipaksakan pun nggak bisa bertahan lama di depan layar komputer.

 

Gejala Mata Kering

Saat sudah reda, aku pun mencari informasi kondisi mataku. Namun masih bisa bertahan lama di depan layar computer. Karena mata terasa mudah lelah. Bawaannya pengen memejamkan mata saja. Nah ternyata apa yang aku alami ini, SePeLe (Sepet, perih, dan lelah), merupakan gejala mata kering, begitu yang aku baca di websitenya RSPI. Katanya lagi #MataKeringJanganSepelein karena bisa berakibat fatal seperti mengganggu penglihatan. Duh, nggak kebayang deh kalau penglihatanku terganggu. Susah kerja donk diri ini. Oleh sebab itu, demi menjaga kondisi mataku tetap baik-baik saja, aku pun memilih untuk mencari beberapa solusi atau cara mencegah dan mengatasi gejala mata kering.

 

Cara Mencegah Gejala Mata Kering

Melansir dari alodokter, definisi mata kering itu sendiri adalah kondisi ketika mata tidak mendapatkan pelumasan yang cukup dari air mata. Nah dari sini, kita bisa tahu bagaimana mencegah gejala mata kering.

Air mata memiliki sifat seperti air yang juga mengalami penguapan. Penguapan pada air mata bisa terjadi saat menatap layar laptop atau komputer. Selain itu, biasanya, intensitas mengedipkan mata juga berkurang. Jadi jika ingin gejala mata kering tidak muncul maka yang harus dilakukan adalah membuat batas maksimal, dan mematuhi aturan yang sudah dibuat. Hanya sajaaa………

 

Cara Mengatasi Gejala Mata Kering

 

Hanya saja, adakalanya kita berada pada kondisi yang tidak seperti yang kita mau seperti tiba-tiba ada banyak data yang harus dikerjakan atau diubah dan sebagainya dan harus diselesaikan saat itu juga. Hal ini mau nggak mau membuat kita tidak bisa menjalankan peraturan yang kita buat sendiri. Kalau sudah seperti ini, kita hanya bisa mengucapkan selamat datang pada gejala mata kering. Pyuuuhhh….

Ya udahlah ya, namanya juga hidup.

Toh juga ada solusi mengatasi gejala mata kering yakni dengan memberikan obat tetes mata. Informasi ini aku dapatkan dari websitanya RSPI (Rumah Sakit Pondok Indah).

 

Ada satu obat tetes mata yang sudah aku kenal sejak lama karena anggota keluargaku banyak yang menggunakannya. Kalau ada anggota keluargaku yang terkena sakit mata, pasti pakainya insto. Jadi ya bisa dibilang Insto andalan keluargaku. Jadi saat aku mengalami sakit mata juga maka aku pun merasa bahwa pasti insto solusinya. Nah untuk kondisi mata sepet, perih, dan lelah alias gejala mata kering, insto pun sudah menyediakan solusinya yakni INSTO DRY EYES.

 


#InstoDryEyes  mengandung zat aktif Hidroxyprophylmethyl selulose dan Benzalkonium Chloride yang berfungsi untuk memberikan efek pelumas seperti air mata. Cukup memberikan 2 tetes Insto dry eyes ke mata yang terkena gejala mata kering, maka mata sepet, perih, dan lelah akan berangsur-angsur hilang. Kalau gejala mata kering hilang, kita pun bisa melanjutkan pekerjaan lagi, deh, yeayyyyy.

 

Jadi buat kamu yang juga mengalami hal seperti aku, aku sarankan untuk menggunakan Insto Dry Eyes ini. Inshaallah persoalan mata kering yang kamu alami akan teratasi dengan cepat. Kamu bisa membeli Insto Dry Eyes di apotek atau di minimarket terdekat.

 

Sebelum menutup tulisan ini, aku mau mengucapkan syukur Alhamdulillah karena tugas tambahanku sebagai operator sekolah berjalan dengan lancar tanpa kendala gejala mata kering berkat Insto Dry Eyes. Andalan Operator Sekolah Mengatasi Gejala Mata Kering Ya Insto Dry Eyes .

 



36 komentar:

  1. selama ada solusi, terutama mata kering, insyaallah setiap tugas akan teratasi dengan baik. Go go go operator sekolah tetap semangat bekerja bersama insto dry eyes

    BalasHapus
  2. semangat cikgu. semoga segala amal kebaikan cikgu segera dibalas oleh Allah SWT., aamiin yaa rabbal'alamiin

    BalasHapus
  3. Operator sekolah yang sibuk di depan layar pasti sering merasakan gejala mata kering. Pokoknya jangan biarkan pekerjaan terganggu, di rumah aku gunain Insto Dry Eyes juga agar mata kembali nyaman!

    BalasHapus
  4. Di tempat saya setiap operator sekolah itu kebanyakan sering begadang. Ata entah memilih kerjanya maam mungkin ya... Yg pasti kalau sakit bisa repot satu sekolah
    Mau sakit mata, sakit apapun, sebaiknya segera ditangani ya supaya tidak menganggu aktivitas lainnya

    BalasHapus
  5. MasyaAllah, mamaku juga guru mba. Kesehatan mata bener-bener jadi andalan memang, termasuk profesi guru, operator sekolah pula. Pastinya sering banget di depan layar untuk buat materi atau koreksi tugas. Penjelasan Mbak Inda di blog ini membantu banget dan jadi solusi tepat untuk masalah sehari-hari. Insto Dry Eyes memang layak dijadikan teman setia di meja kerja. Semangat terus mengajar dan menulis ya, Mbak!

    BalasHapus
  6. Masya Allah ikut seneng bacanya karna berkat Insto kerjaannya jadi minim drama daari mata kering hihi

    BalasHapus
  7. Kalau udah mata kering, mengedip mata pun berasa gak nyaman. Kayak ada yang mengganjal. Operator sekolah berisiko juga terkena mata kering. Apalagi kalau sedang banyak kerjaan. Untung ada Insto solusinya

    BalasHapus
  8. Soluasi banget Insto Dry Eyes ini untuk yang kegiatannya ngandelin mata ya Mba. Terbebas dari mata kering yang gejalanya sering dianggap remeh dan hanya main kucek dengan tangan sebelumnya.

    BalasHapus
  9. Aku team naik motor kemana2 pasti bawa insto karena mata suka kering dan kelilipan euy hahaha trus aku juga suka taruh di meja kerja

    BalasHapus
  10. Mata yang terasa sepet, perih, dan mudah lelah saat mengerjakan tugas operator sekolah bisa teratasi dengan Insto Dry Eyes ya, Mbak.
    Berkat Insto, pekerjaan tambahan sebagai operator sekolah bisa lancar kembali.

    BalasHapus
  11. Membantu banget Insto Dry Skin dalam setiap pekerjaan ya, kadang suka menganggap SePeLe kesehatan mata kita, padahal tanda2 mata kering dan perlu diatasi dengan si botol kecil ini.
    Tetep semangat berkegiatan selama ada Insto Dry Skin, mata jadi terus fresh yaa.

    BalasHapus
  12. Alhamdullilah, menemukan solusi untuk mata kering ya, kalau gak sudah pasti bisa mengganggu pekerjaan ini. Memang Insto dry eyes saya rasakan sendiri manfaatnya, wajin pakai buat cegah mata kering

    BalasHapus
  13. Tantangan tersendiri bagi kita agar mata tetap terjaga kesegarannya klo sehari2 berada di depan layar laptop. Butuh jeda2 dalam waktu tertentu untuk memandang jauh di belakang layar laptop. Alhamdulillah ada Insto Dry Eyes yang membantu banget untuk kembali segar dan siap diajak kerja lagi.

    BalasHapus
  14. Operator sekolah dan seorang blogger. Jadi doble bikin mata makin lelah. Kalo udah lelah dan mata merah, langsung pakai insto 💪

    BalasHapus
  15. Iya mbak kalau udah menatap layar tu biasanya lupa ngedip akhirnya mata jadi kering ya.
    Insto ini obat tetes mata yang emang udah dipakai turun temurun sama keluarga Indonesia ya. Soalnya aku tahunya kalau obat tetes mata ya Insto ini. Di rumah kami pun selalu tersedia. Kalau udah mengalami masalah mata kek mata kering, kelilipan debu, ya Insto ini jawabannya :D

    BalasHapus
  16. Aku pun pernah jadi operator sekolah, Mbak. Menolak permintaan senior itu bikin lelah hati buat yabg ga enakan. Ditambah lagi kalau harus begadang. Mungkin kalau bisa balik ke masa itu aku akan mengingatkan diriku buat nyetok Insto

    BalasHapus
  17. Aku juga merangkap jadi operator PAUD nih mbak. Bikin laporan foto, ngerjakan KBM dan lain-lain. Butuh kesabaran menghadapi atasan ditambah lagi permintaan teman-teman Bunda yang minta foto ini, video itulah.. ke mana-mana saya bawa Insto juga nih mbak

    BalasHapus
  18. Pokoknya nih yaa..kita-kita yang sehari-harinya kerjaannya gak jauh-jauh dari layar kaca eh layar laptop-komputer-atau apapun itu. Mesti banget sedia Insto Dry Eyes, say no to kucek-kucek mata kata udah berasa lelah.

    BalasHapus
  19. Apapun rutinitas yang kita lakukan selalu jaga kesehatan deh ya. Apalagi kesehatan mata, jangan sampai mata jadi kering. Untungnya ada insto dry ryes yang membantu

    BalasHapus
  20. Kerja yang berhubungan dengan data butuh konsentrasi dan penglihatan yang jernih. Kelamaan kerja depan layar jadi buat mata sepet sampai kering yaa. Alhamdulillah udah tahu solusinya pakai Instó Dry Eyes

    BalasHapus
  21. wah iya banget ya kak kerjaan yang selalu di depan layar udah gt butuh fokus yang dalam kudu banget nih sedia insto

    BalasHapus
  22. Aku banget ini! Tiap hari depan layar dan mata sering perih. Insto emang andalan sejati buat pekerja laptop kayak kita-kita ini.

    BalasHapus
  23. Wah, artikelnya relate banget buat yang kerja terus depan layar! Jadi makin sadar pentingnya jaga kesehatan mata. Makasih infonya!

    BalasHapus
  24. syukurlah sudah ketemu solusi paten buat atasi keluhan mata kering ini ya.. Terima kasih sharing pengalamannya..

    BalasHapus
  25. Operator sekolah dan merangkap jadi guru tuh emang mengharuskan kita standby ya mbak. Belum lagi harus nyiapin tugas sebagai guru yang mengharuskan bu guru selalu lihat gadget. Untung ada insto yang mungil, bisa dibawa kemana-mana. Mata kering pun bye bye.. 😁

    BalasHapus
  26. Kerasa sih emang kalo mata kering apalagi kelelahan baiknya pake tetes mata ya, tapi tetap harus istirahat....

    BalasHapus
  27. Udah gak diraguin lagi sih sama brand Insto ini. Solusi buat mata kering banget!

    BalasHapus
  28. Tetes mata insto emamg ampuh bngt bkin mata nyaman lafi setelah lelah krna lihat gadget terus

    BalasHapus
  29. Apalagi layar laptop atau pc itu juga meradiasikan sinar biru dan infrared yang emang bikin mata kering, untunglah ada insto ya kak.

    BalasHapus
  30. Saya pernah jadi operator sekolah madrasah selama tiga tahunan, jadi aplikasinya malah dobel antara yg dibawah kemenang sama kementrian pendidikan. Ngerti banget sih tantangannya mantengin layar lama-lama itu bikin mata cepat lelah dan terasa kering. Pilihan saya juga pakai Insto yang cepat mebatasi gejala Mata lelah.

    BalasHapus
  31. Insto Dry Eyes memang wajib punya buat yang kerjanya depan komputer atau laptop terus. Mata akan sepet,kering dan lelah jika dibiarin terus. Untuung ada insto dry eyes, kemasannya juga mungil jadi praktis dibawa kemana mana

    BalasHapus
  32. Pekerjaan yang banyak dilakukan di depan layar, pasti ada masanya mata lelah sampai ke gejala mata kering. Aku baru tau kalau hal tersebut gak bisa diabaikan gitu aja..
    Kudu segera diatasi dengan meneteskan obat mata andalan Insto Dry Eyes.

    BalasHapus
  33. Operator sekolah bakalan intens menatap layar PC ya sehingga perlu antisipasi gejala mata kering, dengan nyiapin insto dry eyes

    BalasHapus
  34. Wah operator sekolah ini banyak tugasnya ya mbak, apalagi saat SPDB hmm mau istirahat aja rasanya kok susyah, alhamdulillah ya mata pedihnya bisa diatasi dengan Insto
    Saya pun pernah mengalaminya dan alhamdulillah terbantu dengan Insto Dry Eyes

    BalasHapus
  35. kalau kita banyak menatap layar komputer memang rentan terkena mata kering ya, mbak. untung sekarang ada insto yang bisa mengatasi gejala mata kering ini

    BalasHapus
  36. Wah jangan sampai dong operator sekolah kena gejala mata kering. Apalagi pas banyak kerjaan kayak PPDB kemaren lalu. Input data ini itu bisa jadi terganggu. Untung ada Insto Dry Eyes ya. Jadinya mata bisa segera seger kembali. Kerjaan pun jadi tidak terkendala gejala mata kering.

    BalasHapus

Operator Sekolah Terkena Gejala Mata Kering? Pakai Insto Dry Eyes Donk

Lagi ngajar Hai, apa yang akan kamu lakukan jika diminta oleh atasanmu untuk mengerjakan tugas tambahan yang mana tugas tersebut ditolak ole...