![]() |
Lagi ngajar |
Hai, apa yang akan kamu lakukan jika diminta oleh atasanmu untuk mengerjakan tugas tambahan yang mana tugas tersebut ditolak oleh semua partner kerja kamu? Langsung mak set kamu tolak tanpa babibubebo atau gimana? Kalau aku ya lihat-lihat tugas tambahannya dulu. Aku mampu mengerjakannya atau tidak. Lalu apa yang aku dapatkan dari tugas tambahan tersebut. Kalau aku begini, kamu gimana?
Nah belakangan ini, aku baru menyadari bahwa dua hal tersebut tidak cukup untuk menjadi bahan pertimbangan menerima tugas tambahan yang ditolak semua partner kerja. Ada satu poin lagi yang lupa ku lakukan. Seharusnya, aku menanyakan pengalaman orang yang pernah menjadi operator sekolah lebih dulu. Agar tau hal-hal di balik layar yang tak nampak di mata.
![]() |
Lagi ngajar bocil-bocil yang full energi |
Sebenarnya, tugas operator sekolah itu tidak susah, karena hanya
membutuhkan disiplin dan telaten juga melek teknologi. Lalu tugasnya pun tidak
banyak karena cukup mengurus data sekolah. Jadi ini bukan alasan mengapa banyak
yang menolak tugas yang satu ini. Saat aku tanya ke yang berpengalaman,
penyebab ia menolak karena bayaran yang tidak worth it, begitu. Alasan yang manusiawi, menurutku. Tapi ya sudahlah, sudah terlanjur aku terima. Toh ada hal yang menyenangkan
yang aku dapatkan dari menjalankan tugas sebagai operator.
Jadi kalau aku ingat-ingat, sejak menjalankan tugas tambahan sebagai
operator sekolah, aku tak lagi merasa begitu kelelahan setiap pulang mengajar.
Sebelumnya, aku butuh waktu cukup lama untuk memulihkan energi. Karena
apa? Aku punya ruang dan waktu sendiri
untuk mengisi ulang energi. Maklum, kadang energiku suka habis setelah selesai
ngajar anak-anak. Baca-baca di pencarian, katanya, orang yang melakukan hal
seperti aku ini adalah tipe kepribadian introvert. Entahlah, yang pasti, sejauh
ini, aku enjoy saja menjalani tugas tambahan ini. Tak banyak kendala yang
datang menghampiri, cukup satu kendala. Namun satu kendala ini bisa
mempengaruhi kualitas kinerjaku.
Adapun yang menjadi kendalaku adalah mataku yang terasa sepet, perih,
dan mudah lelah saat mengerjakan tugas operator sekolah. Yup, ini cukup sering
ku alami terutama saat momen akhir semester dua dan tahun pelajaran baru. Sebab
saat itu akan begitu banyak data yang keluar dan masuk. Nah, oleh karena sudah
cukup sering ku alami, walhasil aku pun sudah punya solusi yang paten untuk
mengatasi mata sepet, perih, dan lelah ini.
Masih lekat diingatan waktu pertama kali aku mengalami mata sepet,
perih, dan lelah. Awalnya, mataku terasa sepet dulu kalau menatap layar
komputer lama-lama. Namun, kondisi ini aku abaikan, aku sepelein. Hari
selanjutnya, tak hanya sepet, mataku berubah menjadi perih sampai mengeluarkan
air mata. Kondisi ini memaksaku untuk berhenti mengerjakan tugasku dan
membutuhkan waktu lama untuk kembali pulih. Kalau dipaksakan pun nggak bisa
bertahan lama di depan layar komputer.
Gejala Mata Kering
Saat sudah reda, aku pun mencari informasi kondisi mataku. Namun masih
bisa bertahan lama di depan layar computer. Karena mata terasa mudah lelah.
Bawaannya pengen memejamkan mata saja. Nah ternyata apa yang aku alami ini,
SePeLe (Sepet, perih, dan lelah), merupakan gejala mata kering, begitu yang aku
baca di websitenya RSPI. Katanya lagi #MataKeringJanganSepelein karena bisa
berakibat fatal seperti mengganggu penglihatan. Duh, nggak kebayang deh kalau
penglihatanku terganggu. Susah kerja donk diri ini. Oleh sebab itu, demi menjaga
kondisi mataku tetap baik-baik saja, aku pun memilih untuk mencari beberapa
solusi atau cara mencegah dan mengatasi gejala mata kering.
Cara Mencegah Gejala Mata Kering
Melansir dari alodokter, definisi mata kering itu sendiri adalah kondisi
ketika mata tidak mendapatkan pelumasan yang cukup dari air mata. Nah dari
sini, kita bisa tahu bagaimana mencegah gejala mata kering.
Air mata memiliki sifat seperti air yang juga mengalami penguapan.
Penguapan pada air mata bisa terjadi saat menatap layar laptop atau komputer. Selain
itu, biasanya, intensitas mengedipkan mata juga berkurang. Jadi jika ingin
gejala mata kering tidak muncul maka yang harus dilakukan adalah membuat batas maksimal,
dan mematuhi aturan yang sudah dibuat. Hanya sajaaa………
Cara Mengatasi Gejala Mata
Kering
Hanya saja, adakalanya kita berada pada kondisi yang tidak seperti yang kita mau seperti tiba-tiba ada banyak data yang harus dikerjakan atau diubah dan sebagainya dan harus diselesaikan saat itu juga. Hal ini mau nggak mau membuat kita tidak bisa menjalankan peraturan yang kita buat sendiri. Kalau sudah seperti ini, kita hanya bisa mengucapkan selamat datang pada gejala mata kering. Pyuuuhhh….
Ya udahlah ya, namanya juga hidup.
Toh juga ada solusi mengatasi gejala mata kering yakni dengan
memberikan obat tetes mata. Informasi ini aku dapatkan dari websitanya RSPI
(Rumah Sakit Pondok Indah).
Ada satu obat tetes mata yang sudah aku kenal sejak lama karena anggota
keluargaku banyak yang menggunakannya. Kalau ada anggota keluargaku yang
terkena sakit mata, pasti pakainya insto. Jadi ya bisa dibilang Insto andalan
keluargaku. Jadi saat aku mengalami sakit mata juga maka aku pun merasa bahwa
pasti insto solusinya. Nah untuk kondisi mata sepet, perih, dan lelah alias
gejala mata kering, insto pun sudah menyediakan solusinya yakni INSTO DRY EYES.
#InstoDryEyes mengandung zat
aktif Hidroxyprophylmethyl selulose dan Benzalkonium Chloride yang berfungsi
untuk memberikan efek pelumas seperti air mata. Cukup memberikan 2 tetes Insto
dry eyes ke mata yang terkena gejala mata kering, maka mata sepet, perih, dan
lelah akan berangsur-angsur hilang. Kalau gejala mata kering hilang, kita pun
bisa melanjutkan pekerjaan lagi, deh, yeayyyyy.
Jadi buat kamu yang juga mengalami hal seperti aku, aku sarankan untuk
menggunakan Insto Dry Eyes ini. Inshaallah persoalan mata kering yang kamu
alami akan teratasi dengan cepat. Kamu bisa membeli Insto Dry Eyes di apotek
atau di minimarket terdekat.
Sebelum menutup tulisan ini, aku mau mengucapkan syukur Alhamdulillah karena
tugas tambahanku sebagai operator sekolah berjalan dengan lancar tanpa kendala
gejala mata kering berkat Insto Dry Eyes. Andalan Operator Sekolah Mengatasi Gejala
Mata Kering Ya Insto Dry Eyes .
selama ada solusi, terutama mata kering, insyaallah setiap tugas akan teratasi dengan baik. Go go go operator sekolah tetap semangat bekerja bersama insto dry eyes
BalasHapussemangat cikgu. semoga segala amal kebaikan cikgu segera dibalas oleh Allah SWT., aamiin yaa rabbal'alamiin
BalasHapusOperator sekolah yang sibuk di depan layar pasti sering merasakan gejala mata kering. Pokoknya jangan biarkan pekerjaan terganggu, di rumah aku gunain Insto Dry Eyes juga agar mata kembali nyaman!
BalasHapusDi tempat saya setiap operator sekolah itu kebanyakan sering begadang. Ata entah memilih kerjanya maam mungkin ya... Yg pasti kalau sakit bisa repot satu sekolah
BalasHapusMau sakit mata, sakit apapun, sebaiknya segera ditangani ya supaya tidak menganggu aktivitas lainnya
MasyaAllah, mamaku juga guru mba. Kesehatan mata bener-bener jadi andalan memang, termasuk profesi guru, operator sekolah pula. Pastinya sering banget di depan layar untuk buat materi atau koreksi tugas. Penjelasan Mbak Inda di blog ini membantu banget dan jadi solusi tepat untuk masalah sehari-hari. Insto Dry Eyes memang layak dijadikan teman setia di meja kerja. Semangat terus mengajar dan menulis ya, Mbak!
BalasHapusMasya Allah ikut seneng bacanya karna berkat Insto kerjaannya jadi minim drama daari mata kering hihi
BalasHapusKalau udah mata kering, mengedip mata pun berasa gak nyaman. Kayak ada yang mengganjal. Operator sekolah berisiko juga terkena mata kering. Apalagi kalau sedang banyak kerjaan. Untung ada Insto solusinya
BalasHapusSoluasi banget Insto Dry Eyes ini untuk yang kegiatannya ngandelin mata ya Mba. Terbebas dari mata kering yang gejalanya sering dianggap remeh dan hanya main kucek dengan tangan sebelumnya.
BalasHapusAku team naik motor kemana2 pasti bawa insto karena mata suka kering dan kelilipan euy hahaha trus aku juga suka taruh di meja kerja
BalasHapusMata yang terasa sepet, perih, dan mudah lelah saat mengerjakan tugas operator sekolah bisa teratasi dengan Insto Dry Eyes ya, Mbak.
BalasHapusBerkat Insto, pekerjaan tambahan sebagai operator sekolah bisa lancar kembali.
Membantu banget Insto Dry Skin dalam setiap pekerjaan ya, kadang suka menganggap SePeLe kesehatan mata kita, padahal tanda2 mata kering dan perlu diatasi dengan si botol kecil ini.
BalasHapusTetep semangat berkegiatan selama ada Insto Dry Skin, mata jadi terus fresh yaa.
Alhamdullilah, menemukan solusi untuk mata kering ya, kalau gak sudah pasti bisa mengganggu pekerjaan ini. Memang Insto dry eyes saya rasakan sendiri manfaatnya, wajin pakai buat cegah mata kering
BalasHapusTantangan tersendiri bagi kita agar mata tetap terjaga kesegarannya klo sehari2 berada di depan layar laptop. Butuh jeda2 dalam waktu tertentu untuk memandang jauh di belakang layar laptop. Alhamdulillah ada Insto Dry Eyes yang membantu banget untuk kembali segar dan siap diajak kerja lagi.
BalasHapusOperator sekolah dan seorang blogger. Jadi doble bikin mata makin lelah. Kalo udah lelah dan mata merah, langsung pakai insto 💪
BalasHapusIya mbak kalau udah menatap layar tu biasanya lupa ngedip akhirnya mata jadi kering ya.
BalasHapusInsto ini obat tetes mata yang emang udah dipakai turun temurun sama keluarga Indonesia ya. Soalnya aku tahunya kalau obat tetes mata ya Insto ini. Di rumah kami pun selalu tersedia. Kalau udah mengalami masalah mata kek mata kering, kelilipan debu, ya Insto ini jawabannya :D
Aku pun pernah jadi operator sekolah, Mbak. Menolak permintaan senior itu bikin lelah hati buat yabg ga enakan. Ditambah lagi kalau harus begadang. Mungkin kalau bisa balik ke masa itu aku akan mengingatkan diriku buat nyetok Insto
BalasHapusAku juga merangkap jadi operator PAUD nih mbak. Bikin laporan foto, ngerjakan KBM dan lain-lain. Butuh kesabaran menghadapi atasan ditambah lagi permintaan teman-teman Bunda yang minta foto ini, video itulah.. ke mana-mana saya bawa Insto juga nih mbak
BalasHapusPokoknya nih yaa..kita-kita yang sehari-harinya kerjaannya gak jauh-jauh dari layar kaca eh layar laptop-komputer-atau apapun itu. Mesti banget sedia Insto Dry Eyes, say no to kucek-kucek mata kata udah berasa lelah.
BalasHapusApapun rutinitas yang kita lakukan selalu jaga kesehatan deh ya. Apalagi kesehatan mata, jangan sampai mata jadi kering. Untungnya ada insto dry ryes yang membantu
BalasHapusKerja yang berhubungan dengan data butuh konsentrasi dan penglihatan yang jernih. Kelamaan kerja depan layar jadi buat mata sepet sampai kering yaa. Alhamdulillah udah tahu solusinya pakai Instó Dry Eyes
BalasHapuswah iya banget ya kak kerjaan yang selalu di depan layar udah gt butuh fokus yang dalam kudu banget nih sedia insto
BalasHapusAku banget ini! Tiap hari depan layar dan mata sering perih. Insto emang andalan sejati buat pekerja laptop kayak kita-kita ini.
BalasHapusWah, artikelnya relate banget buat yang kerja terus depan layar! Jadi makin sadar pentingnya jaga kesehatan mata. Makasih infonya!
BalasHapussyukurlah sudah ketemu solusi paten buat atasi keluhan mata kering ini ya.. Terima kasih sharing pengalamannya..
BalasHapusOperator sekolah dan merangkap jadi guru tuh emang mengharuskan kita standby ya mbak. Belum lagi harus nyiapin tugas sebagai guru yang mengharuskan bu guru selalu lihat gadget. Untung ada insto yang mungil, bisa dibawa kemana-mana. Mata kering pun bye bye.. 😁
BalasHapusKerasa sih emang kalo mata kering apalagi kelelahan baiknya pake tetes mata ya, tapi tetap harus istirahat....
BalasHapusUdah gak diraguin lagi sih sama brand Insto ini. Solusi buat mata kering banget!
BalasHapusTetes mata insto emamg ampuh bngt bkin mata nyaman lafi setelah lelah krna lihat gadget terus
BalasHapusApalagi layar laptop atau pc itu juga meradiasikan sinar biru dan infrared yang emang bikin mata kering, untunglah ada insto ya kak.
BalasHapusSaya pernah jadi operator sekolah madrasah selama tiga tahunan, jadi aplikasinya malah dobel antara yg dibawah kemenang sama kementrian pendidikan. Ngerti banget sih tantangannya mantengin layar lama-lama itu bikin mata cepat lelah dan terasa kering. Pilihan saya juga pakai Insto yang cepat mebatasi gejala Mata lelah.
BalasHapusInsto Dry Eyes memang wajib punya buat yang kerjanya depan komputer atau laptop terus. Mata akan sepet,kering dan lelah jika dibiarin terus. Untuung ada insto dry eyes, kemasannya juga mungil jadi praktis dibawa kemana mana
BalasHapusPekerjaan yang banyak dilakukan di depan layar, pasti ada masanya mata lelah sampai ke gejala mata kering. Aku baru tau kalau hal tersebut gak bisa diabaikan gitu aja..
BalasHapusKudu segera diatasi dengan meneteskan obat mata andalan Insto Dry Eyes.
Operator sekolah bakalan intens menatap layar PC ya sehingga perlu antisipasi gejala mata kering, dengan nyiapin insto dry eyes
BalasHapusWah operator sekolah ini banyak tugasnya ya mbak, apalagi saat SPDB hmm mau istirahat aja rasanya kok susyah, alhamdulillah ya mata pedihnya bisa diatasi dengan Insto
BalasHapusSaya pun pernah mengalaminya dan alhamdulillah terbantu dengan Insto Dry Eyes
kalau kita banyak menatap layar komputer memang rentan terkena mata kering ya, mbak. untung sekarang ada insto yang bisa mengatasi gejala mata kering ini
BalasHapusWah jangan sampai dong operator sekolah kena gejala mata kering. Apalagi pas banyak kerjaan kayak PPDB kemaren lalu. Input data ini itu bisa jadi terganggu. Untung ada Insto Dry Eyes ya. Jadinya mata bisa segera seger kembali. Kerjaan pun jadi tidak terkendala gejala mata kering.
BalasHapus